不騎車的日子就看書《我在西藏曬靈魂-單車穿越喜馬拉雅的試煉之旅》

書名：我在西藏曬靈魂-單車穿越喜馬拉雅的試煉之旅

作者：劉士銘

定價：NT$360

出版日： 2015年5月22日

出版社：時報出版

作者簡介：

劉士銘

生於1985年，喜愛駐泊式流浪與快節奏運動，梭巡透明純真的風景，習慣在動與靜的切換中，感受生命真實的存在，持續用熱血書寫人生。

大直高中、中國文化大學哲學系畢業，2008年全國大專優秀青年，2012年部落客百傑－旅遊類十強，曾任痞客邦網站社群企劃，28歲辭職去西藏騎單車，穿越喜馬拉雅山到尼泊爾，目前為作家、旅遊部落客、講師。

內容簡介：

在四川雲南領略自然的細膩之美，用單車在西藏見識大山的遼闊蒼茫。兩段旅程，各有不同的生命故事。

因為《消失的地平線》一書，劉士銘來到四川雲南，他一直在找尋這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂，能讓人用盡一生去追尋？遊歷過幾個城市，包括雲南的稻城、亞丁等，為自己的天堂下定義。

而2014年用自行車「橫貫大西藏」，穿越世界屋脊喜馬拉雅山脈這場徹底的壯遊，則讓他走過瀕死和流放的邊緣，看見真實的人生百態，了解自己為什麼而活著。那是一場體力、耐力與意志力的挑戰，騎著鐵馬奔馳1000公里，平均每天都是以80-120公里的時速往前；在海拔3000公尺以上的西藏高原，翻越了5000公尺的山脈……，高山症的陰影揮之不去，速度、飛馳而過的每一秒，都讓劉士銘有了更多的體悟。

人生的象限不再拘泥在舒適圈，發現原來生命裡的喧鬧和孤寂，都是自己給的；特別是在西藏騎自行車的無限騎乘迴圈中，體驗生命的美好與短暫，在公路的終點，遇見洗盡鉛華的自己。

「你最後有找到心中的天堂嗎？」

且讓劉士銘，透過他的文字，告訴我們旅程中的所有感動。