【151林彥君專欄】從騎車找樂趣 向著武嶺前進吧！

圖◎151提供；文◎林彥君

我不是一個專業的運動員，我只是熱愛騎車，所以要怎麼進步我一點概念都沒有，就只能聽從各個朋友的建議去做練習和摸索！老實說訓練的過程乏味，而且要耐得住寂寞，甚至有時候會忘記騎車的初衷，只看到速度、坡度和迴轉速！

在騎車過程中找樂趣

怎麼改變？我突然想到一位朋友所說，我們現在這個程度就是誰騎得多誰就騎得好。腦筋一轉，我覺得要讓自己訓練的過程變得有樂趣一點，反正就是多騎，不要只看數字的跳動。

於是，我開始會計劃去不一樣的地方騎乘。烏來是一座入門等級的山，對於初學者，爬到烏來老街還算是可以達陣，再難一點可以繞到保慶宮、福山，甚至我也爬過逐鹿山，有夠陡的！沿途的風景，朋友說像小太魯閣，她的形容很貼切，山像是一朵完整的大花椰菜就出現在你邊邊，每個季節會有不一樣的面貌！

▲烏來的寶慶宮，廟裡的水特別好喝，可能我渴了！

如果可以把枝仔冰背著

夏天我喜歡繞去桂山冰廠吃一支冰，吃冰是我騎車的動力，比能量膠有效，可惜騎車不能背著枝仔冰走，我有試過把能量膠先拿去冰再帶出門，但當我要吃它時，它已經被我的溫暖給溶化了！於是我總是騎車到不一樣的地方會看到不一樣的景色，吃到不一樣的美食，我也有了自己的練習方式，那就是要在騎車裡找到樂趣，像是計劃夜騎看日出，或一日騎到高雄，吃我愛的那家小籠湯包，越騎越瘋狂，在這過程中自己也就不知不覺進步了，這正是驅使我繼續騎下去的動力！

到底幾點才算早起呢？

不同的騎乘時間也會有不同的感想。平常我們這群市民組騎士，覺得早上八、九點騎車已經很早，直到有天跟了報名武嶺盃的菁英組高手騎車，五點集合，起床時還要摸黑開燈，才真正感受到什麼叫「早起」。不瞞大家說，睡起來還很恍惚，有一瞬間我以為我瞎了，怎麼張開眼，眼前還一片黑！早早開始騎車在夏天來說確實是比較舒服的，看著天色越來越亮，也越來越熱，我好像在跟太陽賽跑！騎到終點時，才剛好是我們平時集合的時間，八九點！所以再吃了一次早餐，回到家11點，這一天很rock！大家可以試試看，不同時間騎車會有不同的新鮮事！

▲五點開始騎車跟太陽賽跑，太陽還在我後面！哈哈！

一群人騎得遠、一個人騎得快

跟不一樣的人騎車也會有不一樣的收穫！我有個朋友騎風櫃嘴千遍也不厭倦，很熟悉這路上的每一公里，所以他可以很技巧性的配速，什麼時候要快、要緩、要衝，都分配得很好，而且就像飛輪老師一樣會講一些鼓勵的話，只差沒唱公主公主而已，讓你整個人很亢奮，騎的時候不會很痛苦，不小心就騎完了！於是我總偷偷看別人怎麼騎車，然後把撇步學起來，三人行必有我師焉！

除了跟朋友騎，自己騎也會有收穫，人家都說，「大家一起騎可以騎得遠，自己騎可以騎得快！」我常常都是在自己獨騎時破紀錄，也許是因為沒有同騎的壓力，更可以聆聽自己的節奏。騎車就是這麼一個特別的運動，跟不同的朋友同行，或自己獨騎，所帶來的收穫和成就都不一樣，其中的樂趣和辛苦，都會激勵你繼續騎下去喔！

▲黃昏的時候騎車也很美，有夕陽的浪漫！(Photo：MOMO)