林彥君不落地北進武嶺

C108I01 3 結果
圖◎ YaoBike 提供；C.J.Lin、Dominc.Ho 攝│文◎ 151 林彥君│版面構成◎ JIN

順順的踩，就騎完了！

條條大路通武嶺，常聽人家說西進陡、東進美和北進遠，這次剛好有朋友開團北進，當然要把握機會跟好跟滿，而且聽說最後是大禹嶺結束這回合，想要參加KOM 的我就順便來探探這條每個人口中「痛不欲生的10km」到底有多可怕？

我們的路線是這樣的

DAY 1：台北－平溪－貢寮－礁溪，全長106km，爬升710m。

DAY 2：礁溪－四季平台－武陵農場，全長95km，爬升2,620m。

DAY 3：武陵農場－梨山－大禹嶺－武嶺，全長63km，爬升2,326m。

C108I01 1 結果
↑能夠騎在集團裡，即便是吊車尾也開心！

目標是要緊緊跟上集團

第一天路線對我來說是相對吃虧的，因為大部分是平路，只有中間有部分丘陵地，輸出瓦數不高的我，策略就是盡可能躲在大集團中間，絕對要跟緊緊，不然獨推會像推老人晒太陽一樣，晒很多還到不了！有人教我在隊伍的正中間風阻是最小的，加上我的身高優勢可以省很多力，但重點是你也要有本事跟上啊！

雖然只是第一天，但我覺得我花了好多力氣，尤其快到終點時，大家是不是騎得有點不耐煩，都變成飆車族，那個旁邊騎摩托車經過的阿伯會怕啦！但我得說跟得上集團真的很爽快，有種我終於跟大家一樣，不再孤單，被接納的感覺，代價是兩條硬邦邦的腿！

不准讓人家推推的我屈服了

第二天我問了問同行的女生，你們腿會酸嗎？她們都說不會阿，昨天就輕鬆騎，騎在集團中間就不會累了... 怎麼這麼剛好，我就是為了騎在中間所以覺得好累！話說信心是最好的能量膠，最近剛好錄節目遇到林義傑，我說我還沒找到跑步的訣竅，我跑得好累又跑不遠！他說有時候都是自己欺騙自己，可能身體還可以，但自己一直告訴自己不行，那就真的不行！

C108I01 2 結果
↑四季平台一路上都是高麗菜田。

常常事實是這樣的，這一天我一直沒有信心會完成，腿好炸，路好遠，山好高，大家好快，四季平台確實美麗，但也讓人沒力，一路上都是大片大片的高麗菜園，一眼望去相當遼闊，有種讓人以為騎在平坦路上的錯覺，實際上是8% ～ 10% 的坡，又是豔陽高照，這輩子還不准讓人家推推的我屈服了，來自韓國的歐巴推了我好幾把，今天沒帶信心的能量膠，沒有能量撐下去！

C108I01 6 結果
↑帶著信心的能量膠，在自己快不行時吃上一條，告訴自己可以的，就快到了！

順順的就不落地的騎完了

第三天覺得這樣不行，我實在羞於跟人家說我騎過北進武嶺，而且此趟的某一目的就是要來感受大禹嶺的威力！因為一直被大家「嘿驚」，所以相當謹慎的面對這個坡，前半段一直保留體力，因為梨山路況也不好，還有某些施工路段，所以騎得很小心，直到過了合歡山隧道，才是重頭戲的開始，趕快補足食物，帶著信心的能量膠，像蝸牛一樣一步一步的往上爬，等待武嶺靜靜看著它的臉！

C108I01 4 結果
↑梨山路段路況不佳，想要北進武嶺的人在此要小心！

大禹嶺大部分是12% 以上陡坡，瞬間坡度26%，果然爬山是我的主場，前兩天把我刷慘慘的人，我一個一個的追上了，心得是一定要調節好呼吸和心跳，在每一個很陡的坡來臨前趕快讓自己冷靜下來，好像在做間歇訓練一樣。還有一個小訣竅是過彎繞大圈那邊，但爬完後人家才跟我說繞大圈可以，但不要繞到對向車道邊，盡量走在中間雙黃線就可以，這樣是最輕省的，實際感受實如此，因為我發現逆向時，汽車下山不會讓你，差點就被逼到快跌倒，尤其那時又很沒力，根本無力招架，如果是走在雙黃線上，一則可以省力，一則車子來還好退到邊邊一點，相對安全許多！也許因為一直被「嘿驚」，自己也很冷靜的處理每個來的陡坡，順順的就不落地的騎完了，沒想像中的難耶！

C108I01 5 結果
↑雖然大禹嶺非常艱難，但看到這樣的美景都值得了！