王麗雅 夏天騎車「三防」，防晒、防蟲、防雨

夏天本該是最適合戶外運動的季節，不過臺灣的夏季氣候悶熱多雨，蚊蟲也多，要怎麼騎得安心舒適？喜愛運動的鐵人模女「王麗雅」，登山、跑步、三鐵樣樣來，就算是夏天也照樣要運動，想要做好萬全準備迎接夏天，跟著她的腳步一起做好夏日三防：防中暑、防雨、防蟲！

身高179cm的名模王麗雅，外型健康充滿活力，在去年底完成一場全馬，今年挑戰兩場標準賽程鐵人，很容易讓人以為她是個運動細胞很好的運動健將。但她透露，其實從小就不愛運動，唸書時的體育課，她只想逃避。

但現在的她，是貨真價實的運動好手，2013年10月在舊金山女子馬拉松挑戰人生第一個21km半馬；2013年12月，以夏威夷火奴魯魯馬拉松作為第一個42km全馬。今年更陸續完成了兩次標準鐵人賽，從不運動的弱雞到現在愛運動的「黑肉雞仔」，讓她下定決心的關鍵是什麼？

王麗雅說，兩年前的她，剛好到了該考量模特兒工作是否要轉行的年紀，感情也面臨了黑暗期，當下對自己很沒有自信，處在消極、不光明的生活中。那時有朋友故意激她，「你是花瓶啦，只是黑黑的，又不會運動。」「可能跑出去沒幾步就會昏到。」她賭氣地說：「我跑給你看，我可以阿。」沒想到接觸到跑步後，發現了運動所帶來的成就感跟自信，之後也陸續地接觸爬山、單車、三鐵等運動，開始樂在運動之中。

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