自行車運動の飲食攻略 許多車友加入自行車行列，希望透過騎乘自行車達到減脂、控制體重效果，但是一趟騎乘路線，停留美食景點所補給的熱量，比騎乘時數還要充實，或是騎乘前的飲食、途中補給以及運動後的進食沒有控制，讓車友們在運動過後抱著興奮的心情踏上體重（脂）計，但呈現的數字卻讓臉上帶著失落的神情離開，不禁使得車友們大嘆騎車減重真的好難。 Facebook Social Comments 2015-12-24
