不到15小時完賽雙塔 總一Andy：沒風其實比較好騎

文◎吳敏正、圖◎Andy Yang

儘管2023年TWB活動當天沒風又炎熱，但雙塔最快的車友Andy Yang，還是以14小時56分完騎雙塔，他覺得沒風其實比較好，就靠自己踩，尤其在屏東比較沒側風，外在干擾因素減少，反而能夠照著事先的配速規畫去騎，也是這次能打破大會紀錄的關鍵。

其實Andy和「地方爸爸」團隊，早在一年前已始為賽事籌備，從參加人員以及如何團體補給，還有各小組成員訓練和安排，都已著手進行；而他個人也從2023年年初，陸續騎了2月的東三塔、4月的普悠瑪226、8月的三日環島四極點，規劃長程訓練，提早讓身體習慣長時間持續的壓力。

為了節省時間，他們這次全程採用動態補給，有一台補給車專門跟著他和隊友們，水壺和補給品都從車子隨時補給；此外全程也只停了3次去尿尿，其他時間全坐在車上。途中他們還和FXT總一許仁茂合作了一段，更把均速拉高，「從原本Z2直上Z5，我連一口水都不敢喝」，讓他直呼茂哥真的是很強。也因此整體的時間都有比預期快一些，到岡山就知道能如預期騎在15小時內。

如果活動預期是寒冷、北風強勁的天氣，他建議車友們要穿風衣，騎熱了再脫。在強風狀況下，會感覺自己變快，不自覺一直加速，可能到後面會體力不繼，所以要特別注意體力的分配，最好事前規畫自己想要完成的時間，照時間表去騎不要爆衝，會比較容易完賽。