卡鞋扣片位置與鬆緊調整DIY
- 2021-01-21
台灣車友喜愛挑戰長途騎乘,公路車加上卡都是基本裝備,那麼卡鞋上的扣片,該如何調整最適合的位置,以及鬆緊度如何調整?《單車誌》本次邀請到目前擔任清泉國中自由車教練的楊振坤(2016年里約奧運自由車代表隊機械師),來示範與分享。
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台灣特色除了小吃、人情味以及高山之外 空污在近年也成為台灣人心中普遍的痛 無論上班還是上課,一早出門彷彿霧裡看花一般 空氣灰濛濛,健康也慘兮兮 在這樣的時空裡,是否還適合運動? 運動吸入的污染廢氣與運動帶來的好處該如何取捨? 面對媒體報導空污的資訊逐漸娛樂化及政治化,是否真的有花時間詳細了解過空污的組成以及成因? 這些困擾單車誌都明白 因此訪問了職業安全與衛生學系的教授替各位車友解惑! 加上素人採訪,融合研究與生活,輕鬆和專業 結合不同面向的知識,替車友們的健康把關!