人們都說「要活就要動」，活絡筋骨才能活得健康！不過現實狀況就是上了年紀後，騎車就不是那麼得心應手，如何在器材的輔助之下，讓銀髮族騎得舒適又健康？現在有許多長輩，都會選擇騎電動輔助自行車，既能讓自己身體力行地去運動，但又不致於負荷過重，也能騎得更遠，拓展自己在生活上與單車上的視野。
從國際性健診機構香港地區經理人退休的張世輝正是這麼一位「活動」的實踐者，他喜歡騎單車，縱使一腳稍有小兒麻痺症的不便，卻在十幾年前克服困難，完成了騎車環島的挑戰! 現年68歲的他，今年又騎車跟著白沙屯媽祖遶境，騎了四百多公里，不過這次他騎的是美利達的電動輔助自行車。
總是笑臉迎人，聊上兩句，就能透過銀鈴般的笑聲，感受到滿滿的正能量，率真的Linda戲稱自己是在鄉下長大的小野人，熱愛戶外活動，更愛騎著單車、風迎上臉頰的愜意。2016年重新與單車搭上線，一轉眼竟成為單車Youtuber，除了拍影片分享騎乘樂趣，也透過單車，推坑更多女孩一起運動、環島、挑戰三鐵，並且以單車作為職業生涯的新旅程，努力發光發熱！
你的上一趟單車旅行，花了幾天？車友陳峻永的旅程，費時5年騎遍了75國，特別的是他居然只花了9萬元，聽起來，單車環球旅行似乎沒有想像中那麼難？但其實在陳峻永的旅程最後半年，因疫情被困在尚比亞，想盡辦法才在簽證到期前一天，從非洲落荒而逃，回到台灣。
台灣抗癌協會連續第10年號召「癌友騎單車」活動，今年受疫情影響，取消往年慣例的環島行程，改成挑戰武嶺。由北台中獅子會出錢出力，協助台灣抗癌協會完成2020不倒騎士勇闖武嶺圓夢之旅。2020年10月31日，20多位抗癌勇士從台中公園出發，第1天騎經草屯到日月潭，第2天行經埔里前往清境，第3天一早直抵武嶺海拔3,275m。
如果沒看到劉若苗病重時的模樣，大概很難想像，現在頭頂著小豬騎車、活潑愛笑的她，曾是個紅斑性狼瘡重症患者。她說，自己以前是個愛唱歌的直播主，但2018年突然患病，從此被狼瘡痼疾困擾。她曾全身發癢、潰爛、體重驟降，卻又因對藥物過敏而無法治療，人生只剩下絕望。
