「騎到高雄，都是英雄」，領航騎士團進入到第4天了，今天將要挑戰125km的騎乘，因此6點就morning call，7點半左右在領騎的哨音下我們出發了。今天的騎乘將從嘉義市一路經過台南市到高雄市，由於有不少路程是在市區中穿梭騎乘，因此領騎特別提醒我們速度要放慢，並多注意車流及自身的安全。
由台北市政府與台灣城市單車聯盟共同籌劃，於2016年11月份每週五早上舉辦單車通勤日活動，於台北市各大自行車道緊鄰Youbike站點的商業區設置攤位(共計6個攤位點)，以鼓勵更多市民使用自行車通勤。騎車上班就有免費咖啡可拿的城市風景也將成為台北市的新景點。
領航騎士團進入第三天，今天要一路「騎到嘉義，輕鬆愜意」，大約80km的行程讓團員們可以稍微放鬆一點，也藉由全平路的騎乘，讓前2日堆積的乳酸可以藉此消除一點，好迎接明日125km的長距離挑戰，也算是貼心的小安排。
「今天第幾天？第2天」，領航騎士團第二天的挑戰今天要面臨的挑戰是110km的騎行距離，比起前一天足足多出了20km。
Zipp全新的 454 NSW 碳纖開口輪組是一款設計激進，更具有革命性的產品。在自然界，生物體一代代不斷磨練進化，以獲得在周圍環環境中富有競爭力的優勢。這一自然演化的結果就是適應-全新的形狀與形態，只為獲得更高的效率與操控。
