經過連續幾站的登山站，今天的戰場將成為衝刺選手的舞台，長度162.5km，沿途經過2處4級坡Côte de Minerve和Côte de Villespassans，起點CARCASSONNE是法國聞名的城堡，並且列為聯合國教科文組織世界遺產，曾經在2006年做為單站終點。
2016環法大賽進入第十站，賽事路線由山區速降回平地路線，是屬於兔子集團與衝刺型選手喜愛的一站，ORICA-BikeExchange車隊的衝刺好手，粉紅小英雄Michael Matthews(麥可‧馬修斯)自然不會放棄這個挑戰單站冠軍的機會。
經過1天的休息日，第10站從Escaldes-Engordany 前往Revel，總長度197km，本站決勝關鍵再度戰到最後一刻，6名選手捉對廝殺，最後Michael Matthews力退Peter Sagan，拿下個人第一座環法單站冠軍，跟隨第9站的單站冠軍Tom Dumoulin的腳步，晉升「三大賽單冠俱樂部」，至於Chris Froome仍然保有黃衫。
兩屆環法冠軍Contador在今年環法賽中，由於第一、二站都因為摔車而受傷，接著又身體不適，最後在第九站退賽。據他表示，他不太可能從傷勢和疾病中完全復原，參加8/7的里約奧運公路車賽。
每當雨季來臨，或是下班後天色已晚卻還是想安全騎車時，訓練台總是車友們不離不棄的運動好夥伴，但要被列為頂尖職業車手們菜單上必做的訓練項目之一，當然不只這麼簡單！
