為推動「2021臺灣自行車節」及促進澎湖休閒觀光運動發展，澎湖國家風景區管理處特別辦理「2021澎湖自行車跳島嘉年華」活動記者會，整合宣傳「在地專業領騎服務」、「澎湖跳島-西遊記活動」、「單車追風成年禮」及「2021澎湖跳島101K自行車活動 (101 Hopping Bike)」等多項活動，同時邀請全台車友一起以20公里的時速來BIKE訪世界最美麗海灣。
「2021 MaiCoin IRONMAN 70.3 Kenting, Taiwan 墾丁國際鐵人三項賽」於4月25日假國境之南墾丁盛大舉辦，時隔6年IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽再度移師回墾丁舉辦，有來自20個國家600多位選手參賽。清晨六點在南排灣族的高士部落耆老的祈福儀式和舞蹈加持下，選手在墾丁最美的海域小灣展開113公里的長距離賽事。
4月22日林園高中黃碧惠校長邀請DIZO自行車團隊李美娟副總與DIZO團隊在校園進行捐贈儀式，並接受師生們的祝福，由黃校長致贈感謝狀，感謝明安第七年贊助林園車隊，持續扎根基層選手，讓選手們能騎乘DIZO公路車參與各大自行車賽事。
從事自行車運動時除了全身專業、合身的裝備，騎乘時搭配上自己喜歡的音樂，也已成了許多車友的標配，且近年無線耳機越加改良，騎車聽音樂也變得相對以往安全。聽音樂除了排解枯燥訓練、放鬆心神，更有許多研究指出，聽音樂能提升運動表現，堅持騎上更長時間或是減緩疲勞累積。
從事自行車運動想要不斷進步，平時的肌肉鍛鍊不可少。本篇將介紹肌肉的組成、促進肌肉合成的最佳時間及營養補充的建議，還有車友每天在家就可以做的肌肉鍛鍊方法。
