2019年的彰化經典百K活動將於3/16舉行，秉持美利達系列單車活動一貫的初衷，安全、舒適和貼心，盡全力規劃投入大量的人力於交通安全的護維和補給站作業等等，提供一個令人期待的優質騎乘環境，和值得回味的經典百K單車自我挑戰體驗。
長途騎乘最具經典的路線莫過於環島，以及北高、雙塔挑戰，然而在這些長時間、長距離的騎乘中，坐姿的不變、肌肉持續的發力等，到底會有哪些不適之症出現呢？那又到底該如何恢復，方能完成挑戰呢？本次邀請到彰基骨科資深主治醫師以及放勢運動工作室物理治療師，來讓各位讀者了解到是什麼原因造成的不適，以及運用器材、徒手放鬆來讓肌肉達到舒緩。
今年已經邁入第四季，全新的一年又將流行甚麼，單車誌走訪全球最具規模的德國自行車展Eurobike，帶給您第一手的分析！
長途騎乘，難免會有出一些狀況，讓KHS單車學校校長謝正寬和老國手李福祥來教你幾招！
對喜愛挑戰長距離騎乘的車友來說，輕量又易收納的風衣是再實用不過的部品，面對多變的氣候，風衣能完全發揮洋蔥式穿搭的效果。
