鐵人注意！賽前轉換不可忘
- 2016-03-17
春暖花開時，鐵人的季節又再度到來，想必各位新鐵與老鐵們已迫不及待迎接比賽的到來。當然，針對游泳、騎車、跑步的訓練是必備的功課外，對於轉換區的重要性，可千萬不可輕忽。畢竟，轉換區可是沒有減秒優惠啊！
春暖花開時，鐵人的季節又再度到來，想必各位新鐵與老鐵們已迫不及待迎接比賽的到來。當然，針對游泳、騎車、跑步的訓練是必備的功課外，對於轉換區的重要性，可千萬不可輕忽。畢竟，轉換區可是沒有減秒優惠啊！
騎單車被汽車追撞而亡的悲慘事件，偶有所聞。因此，去年就有一群痛心的車友發起並呼籲「友善超車，請給單車1.5M！」並發起義賣車衣，招募基金，轟轟烈烈地，散播各式各樣文宣，甚至也在公車掛起廣告來。
你注意到了嗎?台灣網站上，關於單車搭乘的規則，居然偷偷修改了！
本身經常使用台鐵做單車旅行的單車作家Eddie Chen發現，在105年3月1日起修改規定，而且很不利單車族，主要將會衝擊到帶打包單車後搭車的車友們，前只要「完整收納於攜車袋」就可以，但現在不行了，總之就是即使把單車打包好了，還是不能上車！
文、圖◎巫明維、採訪協力◎職業選手張偉顗
還記得漫畫「飆速宅男」裡誇張的蜘蛛式抽車法？為何看別人抽車一副輕鬆帥氣樣，自己抽車時卻搖搖晃晃。這次特地請來職業選手張偉顗（小黑）分享並教導抽車技巧，用簡單的概念，讓你搞懂，為何要抽車？何時需抽車？以及如何抽車？
從世界最知名的環法大賽，一路看到今夏最熱血的單車電影《破風》，不難發現車手除了奮力追逐成為頂尖的夢想，另一個不能避免的戲碼就是「摔車」！究竟當意外發生時，專業車手們都利用哪些技巧，來讓傷害降到最低？
