2014年環法的激烈戰況，想必各位車友依然記憶猶新，除了大白鯊Nibali成為黃衫得主外，Cannondale車隊的Peter Sagan亦達成綠衫三連霸的壯舉，然而Giant-Shimano車隊的Marcel Kittel奪得4站環法單站冠軍的亮眼表現，更讓全球車迷們在Finish Line前全神貫注瞬息萬變的詭譎戰況，深怕一個不注意就錯失了關鍵時刻的經典鏡頭。在終點前的衝刺總是深深吸引人們關注的目光，屏息以待的瞬間彷如隔世，直到衝破衝點線的剎那才得到解脫。這就是衝刺的美學，亦足以說明為何衝刺型的選手總是能夠成為鎂光燈捕捉的對象。這次單車誌特地訪問職業教練與車手來告訴大家衝刺型選手是如何訓練，讓各位車友也有機會體驗極速的快感。

愈來愈多的女性車友加入公路車的行列，買了車子之後，要如何騎得舒適可也是另一道學問，而男、女生的生理構造大不相同，究竟女生騎車該注意什麼呢？

運動為身體帶來的舒適暢快的感受，把全身壓力找到出口，但是運動過後，你的身體清潔是否跟著找到出口？

費盡九牛二虎之力，終於成功挑戰山岳之巔，但是如果計劃原車下山，另一個挑戰才正要開始！

厭倦了每次騎車只有香蕉吃嗎？還是吃膩了市面上的能量棒？小編特地邀請台灣單車界的烘焙達人來示範能量棒的做法，以後騎車補給『自己的口味自己做』!