有話說，一位成功的男人背後一定有位默默付出的女人，同樣地，在每一位運動選手登上頒獎台之時，一定有一位不辭辛勞的教練，在台下為他鼓勵喝采。教練一職，都是屬於幕後的工作，每場比賽下來，大部分都只聚焦於得名的選手，而自由車教練，是如何讓他的子弟兵一步步穩穩加速於衝刺賽道？本單元特地專訪任職近30年的資深教練楊東蓁，分享這一路走來的經驗與心得秘辛。
每年春末夏初油桐花盛開期，總掀起中台灣一波賞花熱潮，在雲林縣古坑鄉也有一處非常親民的桐花園區，《單車誌》特別邀請雲林在地的孔明車隊規劃帶路，帶讀者賞遊荷苞山、串聯鐵國山林間秘境，輕鬆探索古坑鄉隱藏版的騎車魅力。
東部經典的百k公路賽事戀戀197賽程昨19日順利結束，菁英組由台灣自行車一哥馮俊凱奪冠，女子菁英組則由黃亭茵奪后，DIZO自行車所贊助的林園車隊在市民競賽組中一共獲得六席名次，其中陳暐拿下M15第二，女子陳芷榆與蔡珮玟也分別獲得F20與F15第二的優秀成績。
YouBike 2.0於1月15日開始在台北公館地區及台大校園內進行為期3個月的試辦，相信不少民眾早已一睹全新面貌的YouBike。目前2.0版僅在台大周邊提供租借，而公館周邊亦有不少景點可以去探訪，小編特地羅列幾處兼具人文與藝術的指標，不妨挑選一個風和日麗的午後，與YouBike 2.0一同來一場美麗的邂逅吧！
每當車友們要去騎武嶺，或者到外地參加活動，前一天總是要把所有裝備打包好，從人身物品、車鞋、安全帽，到補給品和碼錶、工具等小東西，一樣都不能少，這時候車友們就會需要一個能包山包海的好用背包。其實在路跑運動早就有專用的背包，但針對單車運動比較少見。
