炎夏輕鬆騎 抗暑10招
- 2017-07-27
現在的夏天一年比一年還要炎熱,暑假還沒到,今年6月台北突破37℃的天數就有6天,打破1897年設站以來的記錄,外出騎車汗如雨下、溼熱難耐,光是想像就讓人卻退好幾步,單車誌教你抗暑10招,無懼酷暑輕鬆騎!
現在的夏天一年比一年還要炎熱,暑假還沒到,今年6月台北突破37℃的天數就有6天,打破1897年設站以來的記錄,外出騎車汗如雨下、溼熱難耐,光是想像就讓人卻退好幾步,單車誌教你抗暑10招,無懼酷暑輕鬆騎!
2016年環法大賽最大的新聞不是Froome 拿下個人第3 件黃衫,而是他在第8 站有別以往使出獨走俯衝模式,兩度高於時速90km/h 的速度跌破眾人眼鏡,拉開與主要競爭對手的差距,這樣的下坡姿勢引發車友們高度關注,甚至有樣學樣想要與Froome 一樣帥氣下坡!但是很多車友並不知道其中暗藏危機。
適合運動的季節來臨了,本次小編將帶領各位讀者挑戰自我肌耐力的極限,藉由轉換運動同時又能增進騎乘所需的肌耐力、心肺、燃脂以及核心訓練的全身性訓練。
因現今的工作型態,想必許多人都是名副其實的假日騎士。不論是新加入單車界的生力軍,或是已經騎車些許時日的車友,可能都會思考要如何讓自己的實力更上一層樓。別擔心,就讓中部貓女王NEKO TEAM的賴逸民(小民),用他的成長經驗來提供車友們實用訓練指南。
近幾年職業車隊搭配的輪胎有邁向寬世代的趨勢,到底輪胎是不是越寬越好?還是有一好沒兩好?讓我們聽聽建大(KENDA)產開一課課長張志明怎麼說?