單車誌-Cycling update

專題報導全覽 [-----主選單-----]

職業選手的彎道攻略

C90BX02 07

文、圖◎巫明維、採訪協力◎張偉顗

 

過彎很難學,或許多車友都是看影片或照片來揣摩,因為會過彎的人,不一定會教你如何過彎,只要是公路就會有彎道,加上最近台灣單車繞圈賽事越來越熱門,學習過彎技巧,比你拚命抽車會更加有效率,這次特地請來會騎又會教的職業選手張偉顗(小黑),這幾年他也積極籌備國內大型繞圈賽,如何學習過彎技巧,就從了解職業選手的彎道攻略開始吧!

Q老師教你出門騎車預防熱傷害

最近氣象又發佈高溫警報!預計接下來這週溫度都會超過35度,因此愛運動的美女營養師"Q老師張佩蓉",要提醒大家外出工作.旅遊或是運動,一定要小心熱傷害!

1

 

跟著林柏妤盤點你的三鐵裝備

由於要同時進時三項運動,鐵人三項所需要的裝備特別的多!雖然運動才是重點,裝備都是其次,不過有些裝備如果缺少,比賽可就沒辦法進行了,要順利參賽、完賽,應該要有哪些裝備呢?快跟著三鐵新女神林柏妤,一起來盤點你的裝備,為今年的三鐵賽季做好準備!

C90BX03 32




高效率訓練台鍛鍊攻略

C89BX01 01 结果 copy

每當雨季來臨,或是下班後天色已晚卻還是想安全騎車時,訓練台總是車友們不離不棄的運動好夥伴,但要被列為頂尖職業車手們菜單上必做的訓練項目之一,當然不只這麼簡單!