單車誌-Cycling update

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爬坡型賽事挑戰攻略-西進武嶺

C97T02 15 结果

《單車誌》邀請爬坡好手黃文忠( 亞塔騎高士特職業車隊),分享自家的事前準備與挑戰攻略,讓你也能輕鬆成為該領域的小達人!

 

簡單輕飲食,自己動手做

還在煩惱運動後該如何飲食嗎?營養師張佩蓉教你把握黃金時機正確飲食,並針對運動後,教你如何動手做簡單輕飲食,讓你吃的健康又安心。

 

衝刺型賽事挑戰攻略-限時繞圈賽

C97T02 11 结果

《單車誌》邀請衝刺型好手彭源堂( 哥倫布車隊),分享自家的事前準備與挑戰攻略,讓你也能輕鬆成為該領域的小達人!